اختبار هل أنا نرجسية

اختبار النرجسية

1. كيف ترى نفسك؟

مثل الآخرين
أفضل قليلًا
أفضل من أغلب الناس
استثنائي جدًا

2. عند النقد:

أتقبله
أنزعج قليلًا
أدافع
أهاجم

✅ النتيجة

شخصيتك متوازنة وليست نرجسية 👌

⚠️ لديك ميول نرجسية

إرشادات التحسن:

• تعلم الاستماع للآخرين بدون مقاطعة
• تقبل النقد بدون هجوم
• مارس التعاطف مع مشاعر الآخرين
• قلل من الحاجة للإعجاب المستمر
• راجع نفسك بعد كل موقف